4/30 見守る愛

どんな時も、
愛はあなたを見守っています。
愛があなたを包んでいます。
毎日、多くの体験をしていく中には、
愛を突っぱねることもあるでしょう。
愛など信じられないこともあるでしょう。
それでも、
愛はいつも存在していて、
あなたを見守っているのです。

4/29 バランス

バランスを整えていきましょう。
仕事と遊び、
男性性と女性性など、
バランスを取っていきましょう。
整ったバランスは、
あなたの暮らしに、
自然な喜びをもたらしていきます。
傾いても、
また元に戻っていくと、
信じていきましょう。

4/28 愛がやってくる

愛はハートから生まれていきます。
ハートを整えて、
高めていきましょう。
いくらでもあなたが望むままに、
あなたのハートは高まっていきます。
ハートの状態が、
上がっていくにつれて、
愛があなたの所に、
どんどんやって来るでしょう。
今日も愛の１日に。

4/27 聴く

熱心に聴いてください。
心を傾けて聴いてください。
雑音として聞き流すのではなく、
熱意を持って聴いてください。
理解したいという思いが、
聴く姿勢を変えていきます。
誰かの心、想い。
自分自身のこと。
聴くこともまた、
与えられた素晴らしい力の１つだから。

4/26 今を楽しんで

あなたは何かを抱えているのでしょうか。
それでも、
私たちはあなたに伝えたい。
〈今〉を楽しんでと。
〈今〉あることに喜びを見出してと。
歓びの中から、
幸せが飛び出していきます。
心を遊ばせていくと、
軽やかになっていきます。
今を楽しんでください。

4/25 意識を向ける

暮らしに意識を向けてください。
毎日同じようなことをしているかもしれません。
目新しいものなど何もないかもしれません。
それでも、
目の前にある〈今〉は、
今、味わえるものです。
今だけのものです。
暮らしに意識を向けていくと、
意外な気づきもあるでしょう。

4/24 白鳥の如く

白鳥のように優雅に。
そして威厳を持って。
あなたの中にもあるものです。
優劣を決めるような、
上からの態度ではなく、
内面から輝かせていく美しいもの。
誰もがそうであるように、
自分もまた特別であることを理解して、
威張るのではなく、
ただ優雅に。

4/23 強くて平和に

強いことと、
平和的であることは、
一緒に存在できるものです。
最大の平和を保つためにも、
最高の善のためにも、
あなたは、
経験を積み、
心身を磨き、
自分を高めていき、
力を蓄えていってください。
それは可能なことなのです。

4/22 視野

あなたは、
素晴らしい所がたくさんあります。
自分の素晴らしさを受け入れて。
そして、
その素晴らしさを高めていくために、
視野を広げていきましょう。
世界は広く大きい。
宇宙はさらに大きいものです。
広がる視野がもたらすものを、
手にしていきましょう。

4/21 瞑想

心を落ち着かせて、
毎日を穏やかな時間にしていくために。
頭を整理して、
冷静に物事を見ていくために。
１日のうち、
数分でかまわないので、
瞑想を取り入れてみませんか。
リラックスした心と頭は、
体の健やかさにも繋がっていきます。
今日も佳き１日で。

4/20 愛を届けましょう

あなたに愛を届けましょう。
あなたの周りにも愛を届けましょう。
私たちはあなたが大好きだから、
あなたにたっぷりの愛を届けます。
でも、
あなたもまた愛を持っていることを、
どうか忘れないでください。
愛は、
あなたの内にもあなたの外にも、
存在しています。

4/19 すべて体験

人生があなたに提供してくれるものを、
すべて体験していきましょう。
そして、
あなたが持つ感覚を楽しんでください。
食べ物を味わう。
香りを嗅ぐ。
美しい物を見る。
大切な方に触れる。
あたたかい声を聞く。
ゆっくり時間を取って、
人生を楽しみましょう。

4/18 問いかける

たまにのんびり考えてみてください。
自分は何者なのか。
何のために今、この世界に生まれてきたのか。
何をなしていきたいのか。
自分にとっては何が幸せなのか。
あぁでもない、こうでもないと、
ゆっくり、楽しく、
考えてみてください。
そういう時間も必要です。

4/17 尊重

あなたは自分を大切にしていますか？
誰かから尊重されると、
とても心地いいものです。
自分自身を大切にすることと同じように、
誰かもまた大切な存在だと尊重していきましょう。
お互いに尊重しあうことで、
世界がより善く、
素晴らしいものになっていくでしょう。

4/16 言葉

あなたが思っているよりも、
言葉には強い影響力があります。
ほんのひとことなのに、
大いに励まされることも、
深く傷つけられることがあることも、
あなたはよく知っているでしょう。
だから気をつけて、
使っていく言葉を、
慎重に選んでいきましょう。

4/15 無条件の愛

ただあなたが大好き。
あなたをそのまま愛してる。
無条件の愛が、
いつもあなたを包んでいます。
あなたの動物が、
あなたに向ける愛のように。
動物のような具体的な存在がなくても、
無条件の愛は、
いつもあなたに向けられています。
だからどうぞ、安らぎを胸に。

4/14 ひとり

ひとりの時間を持ちましょう。
あなたの人生を歩むのは、
あなた自身です。
自分と向き合って、
自分の中にある叡智を見つめ、
その声に耳を傾けましょう。
あなたの内側には、
賢さが存在しています。
ひとり静かに時を過ごして、
内なる賢さに触れていきましょう。

4/13 愛らしいもの

愛らしいものを思い浮かべてください。
どんなものでも構いません。
愛らしいものを想像すると、
微笑みが生まれます。
その微笑みはとても優しいものです。
愛らしいものは、
あなたから優しさを引き出していきます。
今日も微笑みが、
あなたの顔に浮かびますように。

4/12 毎日の暮らしの中に

あなたは、
毎日の暮らしの中で、
強さや勇気、決意や幸せの力を、
成長させています。
これらの資質は、
これからのあなたの旅を、
助けていくものになります。
毎日の暮らしを、
愛してください。
そこにあなたの学びがあります。

4/11 新しい方法

問題解決が難しい時には、
新しい方法を探してみましょう。
これまでとは違った、
別の角度から、
その問題を眺めてみましょう。
あなたが当事者であっても、
赤の他人と想定して、
見つめてみましょう。
別人のように観察することで、
新たな道が見つかるでしょう。

4/10 様々な要素

出来事は１つでも、
そこには様々な要素があります。
屍肉を横取りするハイエナ。
そんな彼らにも家族があり、
大切で愛しい家族のために肉を奪っていく。
一方向からでは見られない世界があるのです。
世界は多様なもので出来ているのです。

4/9 役割

愛は、
あらゆるところから発生していますが、
あなたのハートからも生まれています。
あなたが今世、
生まれた理由の１つは、
愛を広げていくことです。
愛を生み出していく役割があるのです。
どうか、
あなたに与えられた役割を、
果たしていってください。

4/8 夢の途上

今、あなたは夢の途上にいます。
どうして？
何もかも上手くいっていないのに？
そう思われるかもしれません。
人の時間軸を外れ、
遠き所を見ることが出来ないから、
当然かもしれません。
でも信じてみてほしい。
あなたの足は、
目指すところへと歩んでいることを。

4/7 耐える時

ただじっと辛抱強く、
耐えて過ごさなければならない時もあります。
それは苦い時間でしょう。
でもその時間は、
蓄える時間だと考えてください。
ラクダのこぶのように、
いざという時のための備えであり、
蓄えとなるように、
自分の中を充実させていく時なのです。

4/6 楽しいこと

あなたを楽しませてくれるものは、
どんなもの？
あなたが楽しいと思うものは、
どんなこと？
あなたが楽しいと感じるのは、
どんな時？
あなたが楽しい時を過ごし、
喜びに溢れ、
幸せを実感する１日であるようにと、
私たちはいつも願っています。
今日も楽しい日で。

4/5 宇宙の知恵

困難に直面した時、
自分でなんとかしようとする、
自立心を持つあなたを、
素敵に思い、尊敬しています。
でも時には、
他からの助けを利用することも、
選択肢に入れてみてください。
宇宙の知恵は、
いつでもあなたが利用できるものの１つです。

4/4 素晴らしいもの

あなたが持っている、
素晴らしいものを受け入れていきましょう。
あなたの中には、
宇宙へと繋がっている豊かな知恵があるのです。
そんなものなどないと、
否定や卑下するよりも、
あなたの内にある素晴らしいものを、
広げていってください。
あなたは素敵な人です。

4/3 バランス

バランスを保っていきましょう。
あちらこちらと、
揺れ動いたりすることは、
とても自然なことです。
でも本質的には、
元に戻ろうとする力があるのです。
その力を発揮させていくために、
あなたの心を清く、
そして明るくしていってください。

4/2 勇気

目の前に何かの機会が訪れて、
その機会をつかむためには、
勇気がいることでしょう。
迷っていては、
掴み損ねてしまうことだってあります。
つかむ勇気が出ないと自分を責める前に、
気づいてください。
勇気は外にはありません。
あなたの内にあることを。

4/1 喜び

「喜び」の感覚を信頼してみましょう。
今、私は喜んでいる？
これをしている時は喜んでいる？
あなたが持つ「喜び」の感覚を、
信用していきましょう。
喜びはごまかせません。
偽りのない心からの感覚が、
あなたにとって真に大切にするものを、
教えていくでしょう。